2010/02/01 (Mon) ムーンウォークのススメ

簡単そうに見えてなかなか難しいムーンウォーク。
これ、試しに練習してみたんですが、かなり足の筋肉
使います。

全身のバランスをとるのが結構難しく、ふくらはぎの
筋肉に結構負荷が掛かるんですよね。

これってもしかして美容に効果的なのかもしれません。
あと、ムーンウォークが出来ると何かの時に
人気者になれるかも！？

youtubeで動画が簡単に見つかるので、興味がある
方は見てみると良いですよ！